Nutrizionista
Achille Mariani
Trattati con cura
Abbiamo cura dei nostri pazienti e li aiutiamo a fare le scelte corrette in campo nutrizionale. Li supportiamo a 360° verso un adeguato stile di vita.
Tutti possiamo giovare dell’aiuto del nutrizionista. Gli alimenti rappresentano la fonte di energia e nutrienti
necessari alla vita di ogni giorno. Il nutrizionista ci aiuta a scegliere gli alimenti nel modo giusto per vivere
sani e prevenire molte patologie. Spesso la parola dieta, allontanandosi dal suo vero e nobile significato
(stile di vita), viene intesa come un insieme di rinunce alimentari e forte restrizione calorica. Questo
avviene nell ‘illusione che tale sacrificio sia la soluzione all’eccesso di grasso. Una corretta alimentazione
invece può farci sentire meglio e avvicinarci al benessere generale.
Specializzazioni
I nostri servizi
nutrizionista POLIZIA DI STATO E GRUPPO SPORTIVO FIAMME ORO
Educazione alimentare = corretto stile di vita.
E’ FONDAMENTALE mangiar esano per prevenire future patologie e per vivere piu’ a lungo.
Eco a voi le 10 regole per un’alimentazione salutare:
- Varia le scelte a tavola preferendo alimenti di stagione e locali.
- Preferisci il consumo di alimenti integrali e cereali
- Alterna nell’ arco della settimana le porzioni proteiche (preferisci pesce,uova,carne bianca)
- Limita il consumo di grassi saturi (burro, snack salati, formaggi)
- Limita il consumo di dolci e zucchero aggiunto alle bevande
- Utilizza sale con moderazione in cucina e a tavola
- Preferisci il consumo di acqua rispetto ad altre bevande alcoliche e analcoliche
- Tieni sotto controllo il peso corporeo
- Pratica regolarmente attività fisica
Articoli e Nutrizione
Dove sono
Sora (FR)
Villa Gioia Casa di Cura Private s.r.l.
Viale S. Domenico 1/f
0776 83941
Avezzano (AQ)
Studio Achille Mariani
Via Salto snc
339 164 1704
L'Aquila
Studio di Nutrizione
Via Vetoio, 60
3391641704
Venafro
Poliambulatorio Clinic 3
Via Vittorio Emanuele III 70
Roma
Studio Polispecialistico Nomentano
via Adolfo Celi 6o
0687070440
Roma
Nutrizionista Dipartimento di Pubblica Sicurezza, direzione Centrale di Sanità
Piazza Vittorio
Canistro
Studio di Nutrizione Clinica
Via Roma 2
3391641704
ROMA
BODYLAB
Via Nomentana, 1018
ROMA
Centro Medico Colaiaco
Via dei Monti Tiburtini, 572